①広背筋（背中）
②上腕三頭筋（二の腕）
を鍛えることが出来ます。アシストがついているので安全に最後まで追い込めます。

（背中痩せ・二の腕引き締め効果）
ウエイトスタック式のマシンですので、プレートを扱うことなく、ピンの抜き差しだけで重量を調整出来るため手軽で安全です。